Header Ads

গরমে চোখের যত্নে করণীয় | ডা আবিদা সুলতানা

June 26, 2025 0

গরমকালে চোখের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। রোদের তাপ, ধুলাবালি, ও ঘামের কারণে চোখে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। নিচে কিছু উপায় দেওয়া হলো য...

ডেঙ্গু হলে যা খেতে হবে | ডা আবিদা সুলতানা

June 26, 2025 0

রাজধানী ঢাকাসহ সারা দেশেই ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বেড়েই চলেছে। ডেঙ্গু রোগটি ভাইরাসজনিত। সাধারণত, জুলাই থেকে অক্টোবর পর্যন্ত ডেঙ্গুর প্রকোপ থাকে।...

থাইরয়েড কী-করণীয় | ডা আবিদা সুলতানা

June 25, 2025 0

থাইরয়েড হলো গলার দুই পাশে থাকা একটি বিশেষ গ্রন্থি। এই গ্রন্থির কাজ হলো আমাদের শরীরের কিছু অত্যাবশ্যকীয় হরমোন (থাইরয়েড হরমোন) উৎপাদন করা। শরী...

চোখ বেশি কচলালে হতে পারে যে রোগ | ডা আবিদা সুলতানা

June 25, 2025 0

আমরা প্রায়ই কারণে অকারণে চোখ কচলাই। এর ফলে চোখের কর্নিয়ার স্বাভাবিক গোলাকার আকৃতি পরিবর্তন হয়ে শঙ্কু আকৃতি নেয়। তাছাড়া ক্রমবর্ধমান পাতলা...

চোখের যেসব রোগ নারীদের বেশি হয় | ডা আবিদা সুলতানা

June 24, 2025 0

নারীদের চোখের কিছু রোগ বেশি হওয়ার ঝুঁকি থাকে, যা হরমোনের পরিবর্তন, বয়স এবং জীবনধারার কারণে হতে পারে। সাধারণত নারীদের মধ্যে যেসব চোখের সমস্...

একটানা স্ক্রিনে কাজ? চোখের ক্লান্তি দূর করতে মেনে চলুন এই ২০-২০-২০ নিয়ম | ডা আবিদা সুলতানা

June 24, 2025 0

  আজকাল আমাদের দিন শুরু হয় ঘুম থেকে উঠে মোবাইলের অ্যালার্ম বন্ধ করে, তারপর নোটিফিকেশন চেক করে। এরপর অফিস বা পড়াশোনার জন্য আরও বড় স্ক্রিনে ...

খালি পেটে আদা খাওয়ার উপকারিতা | ডা আবিদা সুলতানা

June 23, 2025 0

  রান্না ও ওষুধ হিসেবে আদার শক্তিশালী একটি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যুগ যুগ ধরে এই মশলাটি স্বাস্থ্যকে ভালো রাখতে এবং নির্দিষ্ট কিছু রোগের চ...

Powered by Blogger.